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Se você já trabalhou conosco para planejar um evento recentemente, há uma boa chance de você ter trabalhado em estreita colaboração com Kate. Ela embarcou em fevereiro de 2016 e suas responsabilidades evoluíram a tal ponto que agora é co-proprietária da empresa e de nosso diretor de operações. Ela fez um trabalho tremendo em manter as coisas em movimento (não precisa procurar mais do que alguns de nossos incríveis Comentários do Facebook) e temos uma sorte incrível de tê-la como parte da equipe. Sem mais delongas: perguntas e respostas com Kate. (Ela é ótima!)

Há quanto tempo você faz CrossFitting?
Meu marido e eu entramos no Hopper das 9h na CrossFit Cool Springs no sábado, 24 de maio de 2014. O proprietário nos convidou a voltar para um “treino e preparação da comunidade” na segunda-feira, e achamos que isso parecia divertido. É claro que qualquer pessoa da comunidade CrossFit nos EUA sabe o que isso significa - e nosso segundo treino CrossFit sempre foi "Memorial Day Murph". Íamos parar imediatamente ou ser fisgados. Foi o último.

Quais são seus movimentos e treinos mais e menos favoritos?
Eu absolutamente amo double-unders, e estou aprendendo a amar elevadores olímpicos. É realmente importante para mim buscar uma excelente forma no meu treinamento (Não sempre nas competições - é a hora da velocidade). Meu amor por Oly aumentou à medida que minha capacidade de levantar mais e levantar bem aumenta. Eu detestar propulsores. Não posso enfatizar isso o suficiente - eles são os piores. 17.5 era uma sacola muito misturada para mim.

Qual foi o seu momento de maior orgulho como atleta?
Sou ferozmente competitivo por natureza. Tipo, “eu não tive cáries, mas meu marido tem” competitividade. Eu também sou o meu pior crítico e não sou muito bom em conversas positivas. Recentemente, competi em uma equipe no Mayhem pelo Mustard Seed Ranch, e minha equipe chegou à final. O dia inteiro eu senti como se estivesse segurando-os porque não tenho força, por si só - não sou o mais forte nem o mais rápido. Antes da final, meus colegas de equipe me levaram a ter um avanço total. Eles basicamente tiveram que me olhar direto no rosto e me dizer que sou consistente e bem-educado, e minha falta de força É minha força porque sou firme em todos os aspectos. Eles também me escolheram para o último lugar na final da cachoeira, e vencemos o evento. Acho que nunca estive mais orgulhoso de algo relacionado ao fitness.


Kate Clean

Você tem algum ritual de jogo?
Boa música, brincadeiras espirituosas e uma sacola de Twizzlers como combustível.

O que há na sua bolsa de equipamentos?
Uma pergunta mais curta seria "O que não está na minha mochila?" Eu tenho muita coisa. Meus grampos que você pode encontrar comigo a qualquer momento são meus Reebok legacy lifters, Nike Metcons (Eu geralmente gosto muito mais das cores dos homens), Rogue Grips, vários pares limpos de meias baixas e uma corda ou duas. eu amo meu Corda RPM, mas eu acabei de receber um Momentum Rope pelo correio - literalmente ontem. É uma corda nova em folha com um design nunca desfeito e estou animado para dar uma volta.

Na vida profissional - Como você chegou a esse ponto da sua carreira?
Eu estava dirigindo operações para um departamento em uma das principais sedes de automóveis aqui nos estados, e estava além da miséria. (Sugira a montagem de vídeo com minha percepção de que dinheiro não é igual a felicidade e minha eventual libertação da América corporativa.) Nessa época, estendi a mão para o Throwdowns.com proprietário, que eu conhecia na minha academia, e também adquiri meu L1 e comecei a treinar. O resto é história. Cuidar de nossos clientes do início ao fim é A coisa mais importante para mim, e esse valor foi o que me permitiu subir de um gerente de contas padrão para o Diretor de Operações com uma participação acionária nos negócios. Posso realmente dizer que amo o que faço.

Qual é a melhor parte de trabalhar para a Throwdowns.com?
Todas as pessoas incríveis e de boa forma em todo o mundo, com as quais sou abençoada por interagir. Você faz isso divertido.

Que coisa você gostaria que os planejadores de eventos soubessem?
Já vimos tudo, então aproveite isso e use-nos para nosso conhecimento, não apenas para o nosso software! Algumas de nossas competições mais bem-sucedidas nos envolveram em coisas como planejamento de exercícios, estratégias para maximizar doações e geralmente atuando como consultores, e não apenas como o provedor de registro e pontuação. E nós amamos fazer isso.

Quais são seus interesses fora do Functional Fitness?
No meu tempo livre, geralmente você pode me encontrar com meu marido e nosso exército de bebês de pelo. Temos três cães e dois gatos, além de um animal adotivo ocasional. Adoro passar tempo na água - esqui aquático, tubulação e caiaque são os meus favoritos. Tomei tacos 4 vezes nesta semana (se meu nutricionista estiver lendo isso, ele se encaixa no meu plano !!), então você pode dizer que estou interessado neles. Eu também gosto muito de podcasts. Meus favoritos são Girls Gone Wod, Esta vida americana, Coisas que você deve saber e Ask Me Another.

Mais alguma coisa que você gostaria que os leitores soubessem sobre você?
Eu tenho uma crise de identidade. Meu primeiro nome legal é Louisa, e quase todo mundo na vida real me chama de Weezy, mas eu me apresento como meu nome do meio - Kate - porque é muito estranho me apresentar como "Weezy". Você pode me chamar como quiser; Vou responder a todos eles !!

 

Fotografia tirada por The Barbell Spin


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